Pabarės seniūnijoje, kurios plotas 11464 ha, gyvena 1652 gyventojai. Tautiniu aspektu seniūnijoje gyvena 85 proc. lenkų, 13 proc. lietuvių, 2. proc. rusų. Pabarės seniūnijoje yra 36 kaimai ir vienkiemiai. Didesni iš jų yra Pabarė (372 gyventojai), Tetėnai (364 gyventojai), Navakonys (108 gyventojai), Balandžiai (98 gyventojai), Gėlūnai (93 gyventojai).
Seniūnijoje veikai 3 pagrindinės mokyklos, 1 pradinė mokykla, 2 viešosios bibliotekos filialai, 1 vaikų darželis, 3 medicinos punktai, 2 paštai, 1 gaisrinė, 1 žemėtvarkos tarnyba, Žygmantiškių girininkija ir kitos įstaigos.
Lankytinos vietos: Pabarės Švč. Mergelės Ėmimo į dangų bažnyčia pastatyta 1934 m. Jos apatinė dalis sumūryta iš didelių lauko akmenų. Demėsį traukia bokšteliai ir ornamentuoti kryžiai. Trys dailės paminklai, devyniolikto amžiaus antrosios pusės liturginiai rūbai, meniškai išsiuvinėti metalo siūlais. ir aštuoniolikto amžiaus metalinė taurė.
Vaišėtų kaime, kelyje, vedančiame iš Vilniaus į Gardiną, 1928 metais iš tašytų akmenų pastatytas architektūriniu požiūriu vertingas tiltas.Vakarinėje seniūnijos dalyje - Mištūnų kaimas, kuriame yra vertingų antkapinių paminklų, stovi didelė mūrinė 8 m. aukščio koplyčia su Šv. Mergelės Marijos gipsine skulptūra ir nedideliu varpu.
Archeologijos paminklai - Mištūnų senkapis, Kiaulėkų, Valakavičių, Tetervinų, Tetervinų (Gutų) piliakalniai, Pabarės, Tetėnų, Žygmantiškių, Valakavičių pilkapiai;
Istorinės reikšmės kapinės – Balandžių, Jacionių, Serbentų, Papiškių, Kudlų 1 kapinės, Kudlų 2 kapinės, Nevainionių, Tetėnų, Valakavičių kaimų kapinės, Mištūnų senkapis.
Rekreacija:
Pabarės seniūnijos miškai užima apie 40 proc. teritorijos. Tai labai tinka rekreacijai. Miškai turtingi grybų, uogų, dėl to pritraukia nemažai lankytojų. Šalčia, Visinčia ir kiti sraunūs upeliai tampa vis labiau mėgami vandens turistų. Didėja baidarininkų srautas. Seniūnijos tvenkiniai traukia žvejus, ypač žiemą.
Draustiniai:
Valstybinis Navakonių geologinis draustinis (plotas 6 ha);
Valstybinis Šalčios hidrografinis draustinis (plotas 757 ha);
Dalis Visinčios kraštovaizdžio draustinio;
Dalis Visinčios valstybinio hidrografinio draustinio;
Žygmantiškių valstybinis geomorfologinis draustinis (2236 ha).
